大学生肥胖的健康促进方案

在当代，特别是新冠疫情爆发以来，人们对于健康问题倾注了越来越多的关心，人们越来越注意到饮食和体育锻炼的重要性，但是随着生活水平的提高和生活方式的改变，肥胖问题也成为了一种突出的身体疾病。本文采用阶段变化理论，以大学生肥胖者为目标人群，通过学校、家庭、社会的结合，充分发挥其联动作用有助于维持干预的长期效果，主要使用健康促进的干预办法使肥胖的大学生能够有基本的健康意识，了解肥胖的危害，改善不良的生活习惯，并以此提高学生的身体健康水平。