对初中体育教学耐久跑的解析

在初中体育的教学过程中，不仅要注重学生基本型的锻炼和基本的体育知识学习，而且要培养学生全面的身体素质和知识水平。从当前我国学校体育课程的教育模式和教育方法来看，虽然取得了一定的成果和功效，但是学生整体的身体素质仍然在不断下降，经常会出现肥胖症、心血管疾病等病症，而在体育教学中常用的耐久跑，对于提高人的技能稳定性，增强机体免疫力有着很好的效果。如果运用得当，将可能大大改善学生的身体素质，从而使学生拥有更健康的身体。