教师心理素质现状及应对策略研究

“健康”作为人生之本，其重要性是无可比拟的，世界卫生组织对“健康”的定义是：健康等于身体健康加上心理健康再加上良好的适应能力，因此只有健康才能为自己创造未来。学习心理知识，就为提高心理素质、倾吐心声、释放压力提供了一个很好的平台，通过学习心理健康知识，及时缓解心理压力，提高心理素质，使其正确对待在工作、学习、生活中遇到的困难、问题和挫折，始终保持积极乐观、健康向上的精神状态，笔者认为这都应该归功于拥有一个良好的心态，拥有个良好的心理。为此，笔者认为认真学习好心理健康知识是非常有必要的！