疫情期间开展体育运动促进身心健康的研究

体育教育是小学教育体系中的重要组成部分，学生们可以通过体育锻炼，增强自身的体质，提高身体素质，还可以在一定程度上提升自信心、意志力以及坚持不懈勇于开拓的意志品质。由于小学生年龄较小，活泼好动，进行体育运动可以培养其充沛的体力以及良好的习惯。但受疫情影响，在小学阶段的体育运动教学中受到了很大的阻碍。在疫情防控期间，小学生的体育活动、生活学习都受到了很大的局限性，体育活动空间有限，导致小学生的心理和生理都受到了一定的影响。限制了小学生活泼好动的天性。因此，需要老师积极探索出在特殊时期开展体育运动的具体办法，使学生在特殊时期也能通过体育运动来促进身心健康。本文旨在分析疫情期间体育运动的重要性，并提出疫情期间开展体育活动为促进学生身心健康的具体策略。