浅析体育与健康课程中篮球训练方法与技巧运用

篮球作为一项经典的球类运动，一直都是高中体育教学训练的重中之重，而且深受学生喜爱与欢迎。从高中生的身心发展规律来看，每个人的身体素质、运动基础及兴趣爱好各有不同，这也决定了篮球训练不能“一刀切”，应打破定势思维的束缚，创新多样化的训练方法与技巧，增添课堂教学的趣味性、互动性与实用性，高效、有序地开展篮球训练课程，落实体育与健康教学目标。