让轻体育为体育教学减负增效

随着现代人们生活水平的不断提高以及社会的不断进步，我们对于国民身体素质的整体培养有了更深一层次的要求。具体到体育教学，我们也做出了相应的改革和变动，提出了轻体育的概念。轻体育相比原本的体育教学来说，轻体育教学相对来说不会有那么大的负重，能够帮助学生更好的实现体育锻炼的效果以及体育能力的提升，但是又可以减少体育教学带给学生的负担。本文针对轻体育的整体特特征以及意义进行了探讨，并且对轻体育与体育教学的联系展开了阐述。最后还对轻体育如何有效的应用在体育教学中提出了提出了建设性的建议，希望能够为相关研究提供借鉴。