如何提升培智生400m跑的速度

本文旨在探讨提升培智生400m跑速度的方法。分析了培智生的特点对其跑步速度的影响，从体能训练、跑步技术改进、心理支持和个性化训练计划制定等方面阐述了提升速度的策略，为培智生体育教育和康复训练提供理论依据和实践指导。