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正念认知疗法对青少年焦虑情绪的干预效果及神经机制研究

摘要:
目的:探究正念认知疗法MBCT)对青少年焦虑情绪的干预效果,并初步分析其潜在神经机制,为青少年焦虑情绪的临床干预提供科学依据。方法:选取80名存在中度焦虑情绪的青少年为研究对象,随机分为干预组40人)与对照组40人)。干预组接受为期8周的MBCT干预,对照组接受常规心理健康教育。采用焦虑自评量表SAS)、儿童抑郁焦虑量表RCADS)评估干预前后焦虑情绪变化,通过功能性近红外光谱fNIRS)检测干预前后前额叶皮层、杏仁核等脑区的血氧活动变化。结果:干预后,干预组SAS评分[42.15±5.32)分]、RCADS焦虑分量表评分[18.23±4.15)分]显著低于对照组[53.68±6.14)分、26.87±5.21)分],差异有统计学意义P<0.01),fNIRS结果显示,干预组前额叶背外侧皮层DLPFC)血氧饱和度显著升高P<0.05),杏仁核血氧饱和度显著降低P<0.05),对照组无显著变化P>0.05)。结论:MBCT能有效缓解青少年焦虑情绪,其神经机制可能与调节前额叶皮层-杏仁核神经环路的功能活动有关。
作者: 姚笛
作者单位: 南宫市第二小学
刊 名: 基础教育课程
Journal: Basic Education Curriculum
年,卷(期): 2025年9期
分类号: G626.5
关键词: 正念认知疗法青少年焦虑情绪神经机制功能性近红外光谱
机标分类号: G
在线出版日期: 2025年9月17日
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