摘要：
“双减”政策的核心目标是“减轻学生过重作业负担和校外培训负担，提升学校教育教学质量”，这对初中英语课堂教学提出了“提质减量”的关键要求。当前初中英语课堂仍存在“教学目标模糊、内容碎片化、方法单一化、时间分配不合理”等问题，导致课堂效率低下，难以满足“双减”对学校教育主阵地的功能定位。本文基于《义务教育英语课程标准（2022年版）》对“语言能力、文化意识、思维品质、学习能力”核心素养的培养要求，结合“双减”政策导向与初中学生英语学习认知特点，从“精准定位教学目标、优化教学内容结构、创新课堂教学方法、科学分配教学时间、完善课堂评价机制”五个维度，系统提出初中英语课堂教学效率提升的策略，为教师打造“高效、精准、轻量化”的英语课堂提供可操作路径，助力“双减”政策在初中英语教学中落地见效，实现“减量不减质、减负更提质”的教学目标。