浅谈初中体育立定跳远的教学与训练方法

俗话说生命在于运动，我们在做任何事情的前提都必须要将我们的身体素质搞好，只有强硬的身体素质才能够开展各种各样的事业活动。特别是对于初中阶段的学生，他们正处于健康发育的关键阶段，需要经过锻炼来使得自己的身体素质得到培养。在初中的教学大纲当中，立定跳远是必考的一个考核项目，同时也对初中生身体素质进行有效评定的主要指标之一。该文主要针对初中体育教学立定跳远的教学手段以及训练方法进行简单的阐述，同时结合个人在体育教学当中存在的经验进行怎样的分析，希望能够在一定程度上提高初中体育教学立定跳远的教学质量。