中学心理健康课堂中“同伴互助”模式对学生社交焦虑干预的策略探究

社交焦虑是中学生常见的心理困扰，表现为社交场景中的紧张、回避与自我否定，严重影响其人际交往与心理健康发展。中学心理健康课堂作为干预学生社交焦虑的主阵地，传统“教师单向指导”模式存在干预针对性不足、学生参与主动性低等问题。同伴互助模式以“同龄群体共情、平等互动支持、自主探索成长”为核心特征，契合中学生“重视同伴认同、渴望平等交流”的心理需求，能有效弥补传统干预模式的局限。本文立足同伴互助模式的理论内涵与中学心理健康教学实际，首先分析该模式干预学生社交焦虑的内在机制与优势，进而从“模式构建原则、课堂干预策略、实施保障机制”三个维度，系统探索科学的干预路径，最后指出实践中需注意的问题，为中学心理健康教师优化社交焦虑干预课堂、提升学生人际交往能力提供理论参考与实践思路，助力学生缓解社交焦虑、培养健康心理品质。